Kacang Arab Mempunyai Banyak manfaat, Cocok untuk Oleh-oleh sepulang Umrah

Untuk Anda yang mau membawa oleh-oleh sepulang umrah atau haji, ada beberapa barang dan makanan yang dapat Anda beli. Selain air zam-zam, kurma dan kacang-kacangan adalah oleh-oleh makanan kesukaan yang dinanti oleh sanak keluarga di rumah. Salah satunya kacang arab.Kacang arab atau biasa disebut Pistachio, ialah makanan ringan yang mempunyai banyak kegunaan bagi tubuh pada saat dimakan. Kacang yang mempunyai nama latin Cicerarietinum ini sudah dibudidayakan sejak ratusan tahun silam.Ada dua jenis kacang arab, yaitu yang berbentuk kecil, permukannya kasar, dan warnanya lebih gelap banyak dibudidayakan di Meksiko, India, dan Iran. Kedua, kacang arab dengan bentuknya lebih besar, tekstur kulit lebih halus, dan warna lebih terang, biasanya ditanam di Eropa Selatan, Chili, Afganistan dan Afrika Utara.Ternyata, kacang arab ini bukan asli arab ya? Penyebutan kacang arab hanya di Indonesia, loh. Di luar sana, kacang ini lebih terkenal dengan nama Pistachio atau kacang Fustuk.Disebut kacang arab, karena memang biasanya dibawa oleh jamaah haji & umrah guna oleh-oleh sehabis umrah. Jadilah si Pistachio ini dikenal kacang arab oleh orang Indonesia.Tekstur kacang ini sama dengan almond, dengan warna biji cokelat terang atau gelap, di bagian luarnya berwarna hijau, mempunyai kulit ari berwarna kemerahan seperti almond, dan kulitnya sangat keras. Biasanya, kulit kacang ini terbuka sedikit di bagian pucuknya, tetapi jika tidak terbuka, butuh usaha keras untuk membukanya.Si mungil yang banyak kegunaan ini mengandung lemak, protein, karbohidrat, dan serat. Nilai gizinya, hampir seperti almond. Anda bisa mengambil manfaat apabila rajin ngemil kacang arab ini, seperti yang dilakukan oleh Ratu Bilqis dan Ratu Sheba.Kacang arab ini kaya akan anti oksidan. Kacang arab disinyalir juga bermanfaat untuk mencegah radikal bebas, menurunkan kolesterol, mencegah penyakit kanker, & menguatkan jantung.Selain itu, jika Anda mau memiliki kulit yang halus & rambut yang indah, maka Anda bisa memperoleh kegunaan nutrisi Vitamin E dari kacang Pistachio.Jadi, jangan lupa untuk membeli kacang arab sebagai salah satu oleh-oleh umrah ya!