Manfaat Buah Tin - Jika Anda sudah hafal surat At Tin, Anda pasti juga mengenal buah tin. Ya, buah yang berasal dari timur tengah ini memang istimewa.
Saking istimewanya, ia digunakan Allah untuk bersumpah dan menjadi salah satu nama surat dalam kitab suci umat islam.
"Demi (buah) Tin dan (buah) Zaitun".
Quran Surat At-Tin (95:1)
Di Indonesia, buah tin sudah banyak dijumpai di pekarangan-pekarangan rumah. Biasanya, buah tin ditanam dalam pot karena ukuran pohonnya tidak terlalu besar dan bisa dikembangbiakkan dalam pot.
Anda bisa juga membeli bibit buah tin dan merawatnya di rumah. Sebab, buah tin mengandung banyak manfaat yang bisa Anda dapatkan saat mengonsumsinya.
Daripada beli, lebih baik Anda mencoba untuk menanamnya sendiri. Bila sudah matang, Anda dapat memetiknya dan langsung memakannya. Hmm, nikmat sekali, bukan?
Sebelum membahas tentang manfaat buah tin ketahui dulu kandungan buah tin berikut ini.
Baca Juga : Kacang Arab, Oleh-oleh Favorit Sepulang Umroh
Kandungan Buah Tin
Buah tin mengandung berbagai macam nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh. Pada 100 gram buah tin segar, mengandung sekitar 74 kalori. Artinya, buah ini cocok sekali untuk Anda yang sedang diet.
Kandungan lainnya adalah zat pektin yang khasiatnya adalah menyehatkan usus besar dan usus kecil. Selain itu, kandungan vitamin A, E dan K dapat menangkal radikal bebas dalam tubuh.
Dalam 100 gram buah tin kering mengandung 680mg pottasium, 2,03 mg zat besi dan 162 mg kalium.
Buah tin juga mengandung fenol yang baik untuk antioksidan. Agar lebih nyenyak tidur, kandungan tryptophan membuat Anda lebih rileks beristirahat.
Baca Juga : Ini Dia Jenis-jenis Kurma yang Bisa Anda Beli untuk Oleh-oleh Haji dan Umroh
Manfaat Buah Tin
Setelah mengetahui berbagai macam kandungan buah tin, tentunya Anda sudah bisa menduga bahwa buah tin memanglah buah yang diberkahi karena mengandung berbagai macam nutrisi yang berguna bagi manusia.
Anda bisa mengonsumsi buah tin apabila ada keluhan diabetes, sebab kalori serta kadar gulanya yang rendah membuat buah tin baik dikonsumsi oleh penderita diabetes.
Manfaat lainnya adalah sebagai pencahar. Kandungan air yang cukup banyak, serat, serta zat pektin dalam buah tin membuat buah ini adalah pencahar alami yang sangat ampuh. Anda bisa mengonsumsi secara rutin buah ini supaya buang air besar lebih lancar.
Buah tin juga bisa dikonsumsi untuk meningkatkan stamina dan gairah seksual. Anda bisa merendam buah tin semalaman dalam segelas susu, untuk mendapatkan stamina tubuh yang lebih bugar baik untuk pria maupun wanita.
Terlebih lagi, buah tin yang kaya nutrisi ini dipercaya dapat menambah kesuburan.
Wah, cukup banyak juga ya kandungan dan manfaat buah tin ini. Ayo, mulai sekarang rajin makan buah tin ya!
Baca Juga : Urgensi Vaksinasi Meningitis Sebelum Umroh
Keistimewaan Lain dari Buah Tin
Buah tin atau dikenal juga sebagai buah ara merupakan buah yang usianya sudah sangat tua. Bahkan, adam dan Hawa menggunakan serat pohon buah tin untuk bahan pakaian mereka.
Buah tin berasal dari Asia Barat, yakni bagian selatan jazirah Arab. Buah ini menyebar ke Asia kecil, ke daerah Timur hingga India.
Kini, buah tin juga banyak tumbuh di Indonesia, sehingga Anda bisa mendapatkan buah tin tidak perlu jauh-jauh ke tanah Arab. Namun, jika Anda pergi umroh, Anda bisa membeli buah tin kering yang banyak di jual di Makkah sebagai oleh-oleh umroh.
Baca Juga : 11 Barang untuk Umroh yang Wajib Dibawa
Buah ini saat musim kemarau dapat dimakan begitu saja atau diolah menjadi makanan dan minuman lezat. Di musim hujan, Anda bisa mengonsumsi buah tin kering atau kudapan dari buah tin.
Dalam Ensiklopedia Mukjizat Al Quran dan Hadits, bangsa Yunani, Tunis dan Mesir Kuno mengenal buah tin sebagai makanan sekaligus obat. Tak heran, karena sebagian besar kandungan dari buah tin memang bisa berfungsi sebagai obat.
Nah, itulah sekilas tentang manfaat buah tin yang bisa Erahajj berikan kepada Anda. Semoga bermanfaat.
Jika Anda memiliki bisnis travel umroh dan ingin mengembangkan bisnis Anda lebih baik lagi, gunakan software khusus travel umroh yang akan membantu Anda membuat bisnis Anda makin maju dan profesional.